Durch genaues Erfragen der momentanen Schmerzsituation und durch verschiedene Testbewegungen versucht der Therapeut die Ursache für das Rückenproblem des Patienten zu finden. Danach kann in vielen Fällen durch spezielle Techniken des Krankengymnasten und wiederholte intensive Bewegungen der Schmerz schnell reduziert werden. Durch zusätzliche Eigenübungen und Verhaltensweisen des Patienten wird der akute Zustand oft vollständig beseitigt. Vorteil dieser Therapie für den Patienten ist, dass er bei Kreuz- und Nackenschmerzen selbst Einfluss nehmen kann und es lernt zu verhindern, dass die Beschwerden wiederkehren.